Ácido glutamico en Macarrones, vegetal, enriquecido, seca Calculadora
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Macarrones, vegetal, enriquecido, seca hay 4.649 g de Ácido glutamico.
Macarrones, vegetal, enriquecido, seca
Macarrones, vegetal, enriquecido, seca es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Macarrones, vegetal, enriquecido, seca se enumeran a continuación.
Agua
|
9.89 g
|
9.89
|
g
|
9.89%
|
La energía (calorías)
|
367 kcal
|
367
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1536 kJ
|
1536
|
kJ
|
|
Proteína
|
13.14 g
|
13.14
|
g
|
13.14%
|
lípido total (grasa)
|
1.04 g
|
1.04
|
g
|
1.04%
|
Ceniza
|
1.05 g
|
1.05
|
g
|
1.05%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
74.88 g
|
74.88
|
g
|
74.88%
|
Fibra, dietética total
|
4.3 g
|
4.3
|
g
|
4.3%
|
Calcio, Ca
|
34 mg
|
34
|
mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
4.28 mg
|
4.28
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
46 mg
|
46
|
mg
|
0.05%
|
El fósforo, P
|
116 mg
|
116
|
mg
|
0.12%
|
Potasio, K
|
285 mg
|
285
|
mg
|
0.28%
|
Sodio, Na
|
43 mg
|
43
|
mg
|
0.04%
|
Zinc, Zn
|
0.76 mg
|
0.76
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
3.846 mg
|
3.846
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
1.032 mg
|
1.032
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.525 mg
|
0.525
|
mg
|
|
La niacina
|
7.328 mg
|
7.328
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.752 mg
|
0.752
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.129 mg
|
0.129
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
278 µg
|
278
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
261 µg
|
261
|
µg
|
|
El folato, comida
|
17 µg
|
17
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
460 µg
|
460
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
160 IU
|
160
|
IU
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
0.13%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.426 g
|
0.426
|
g
|
0.43%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.376 g
|
0.376
|
g
|
0.38%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.049 g
|
0.049
|
g
|
0.05%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.168 g
|
0.168
|
g
|
0.17%
|
treonina
|
0.354 g
|
0.354
|
g
|
0.35%
|
isoleucina
|
0.508 g
|
0.508
|
g
|
0.51%
|
leucina
|
0.896 g
|
0.896
|
g
|
0.90%
|
lisina
|
0.269 g
|
0.269
|
g
|
0.27%
|
metionina
|
0.204 g
|
0.204
|
g
|
0.20%
|
cistina
|
0.363 g
|
0.363
|
g
|
0.36%
|
fenilalanina
|
0.632 g
|
0.632
|
g
|
0.63%
|
tirosina
|
0.349 g
|
0.349
|
g
|
0.35%
|
valina
|
0.563 g
|
0.563
|
g
|
0.56%
|
arginina
|
0.487 g
|
0.487
|
g
|
0.49%
|
histidina
|
0.266 g
|
0.266
|
g
|
0.27%
|
alanina
|
0.393 g
|
0.393
|
g
|
0.39%
|
Ácido aspártico
|
0.567 g
|
0.567
|
g
|
0.57%
|
Ácido glutamico
|
4.649 g
|
4.649
|
g
|
4.65%
|
glicina
|
0.418 g
|
0.418
|
g
|
0.42%
|
prolina
|
1.401 g
|
1.401
|
g
|
1.40%
|
serina
|
0.625 g
|
0.625
|
g
|
0.62%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Nutrientes en Macarrones, vegetal, enriquecido, seca